Cad é núdail konjac skinny pasta?

Cosúil leis an ainm, is meascán de pasta agus núdail konjac é.Tugtar Vermicelli ar pasta skinny freisin, a deir Vicipéid: Is cineál bia é pasta a dhéantar go hiondúil as taos unleavened plúr cruithneachta measctha le huisce nó uibheacha, agus déanta i leatháin nó cruthanna eile, ansin cócaráilte trí fiuchphointe nó bácála.Uaireanta úsáidtear plúr ríse, nó pischineálaigh cosúil le pónairí nó lintilí, in ionad plúr cruithneachta chun blas agus uigeacht éagsúil a thabhairt, nó mar rogha eile saor ó ghlútan.Is bia stáplacha de ealaín na hIodáile é pasta.Déantar núdail Konjac as an fhréamh konjac, ar a dtugtar núdail Shirataki freisin.Tá glucomannan flúirseach sa phlanda seo, arb iad na príomhábhair iad chun na núdail konjac skinny pasta a dhéanamh.

Tá an cruth mar an gcéanna leis an pasta tanaí traidisiúnta.Is núdail Skinny Pasta Konjac pasta carb-íseal, saor ó ghlútan rogha eile le calories an-íseal in aghaidh an riar.Déanta le Konjac (ar a dtugtar Glucomannan freisin, planda uile-nádúrtha a bhfuil go leor snáithín ann), is rogha áisiúil, áisiúil iad núdail Skinny Pasta Konjac agus rís mar go bhfuil siad réamhchócaráilte agus réidh le teas.Corraigh Fry i bpanna nó sa micreathonn ar feadh 2 nóiméad.Déantar táirgí Skinny Pasta as a bhfoirmle dílseánaigh agus is táirge Konjac saor ó bholadh iad.Tá blas agus uigeacht cosúil le pasta traidisiúnta ag núdail konjac skinny Pasta.Chun ullmhú, draein uisce ón bpacáiste agus sruthlaigh é.

Má tá tú ag lorg an spaghetti calorie is ísle atá ar fáil ar an margadh le haghaidh do stíl mhaireachtála carb-íseal, meáchain caillteanas nó aiste bia atá neamhdhíobhálach don diaibéitis?Blas amháin ar ár spaghetti agus beidh a fhios agat cén fáth go bhfuil sé seo díoltóir chomh coitianta.Tá calraí íseal, carbs íseal sna núdail konjac pasta vegan, saor ó ghlútan seo.Bain sult as na miasa pasta is fearr leat atá neamhdhíobhálach don diaibéitis agus tú iontach ag tabhairt aire duit féin!Is féidir an spaghetti sláintiúil seo a úsáid le haon anlainn is mian leat, a chuirtear le anraithí, agus go leor eile.Bainfidh aon oideas a iarrann pasta leas as núdail konjac Skinny pasta!

Tá núdail konjac skinny pasta an-áisiúil chun cócaireacht, is é an t-oideas is éasca chun cócaireacht dóibh:

1. Taosc uisce as an mála istigh.

2. Sruthlaigh, ansin taosc faoi uisce te 2-3 huaire nó ar feadh 1 nóiméad.

3. Stirfry nó teas i bpanna ar feadh 2-3 nóiméad nó i mbabhla sábháilte micreathonn ar feadh 2 nóiméad.

4. Freastal leis an anlann, próitéin is fearr leat nó cuir le anraithí nó sailéid.Stóráil in áit fhionnuar, tirim.Tar éis oscailt a choinneáil cuisnithe agus ithe laistigh de 24 uair an chloig.Ná reoite an táirge.

Ba mhaith le smaointe ar bith an noodle Konjac íseal-calorie sláintiúil seo a cheannach?tá níos mó cineálacha éagsúla, blasanna, cruthanna nó rís againn, sneaiceanna ag fanacht leat a iniúchadh!bígí linn agus mothaígí compordach gach béile a ghlacadh!