Konjac products-

Oidis

Cothú Konjac

Fásann Konjac faoi fhoraoisí tanaí agus is bia tairbhiúil alcaileach é. Maidir le daoine a itheann an iomarca bianna aigéadacha ainmhithe, is féidir le konjac a ithe le chéile cothromaíocht aigéad bia agus alcaile a bhaint amach.

Freisin, konjac tá go leor feidhmeanna aige freisin amhail siúcra fola a ísliú, saill fola a ísliú, brú fola a ísliú, tocsainí a scaipeadh, áilleacht a chothú, cuisle a fheabhsú, meáchan a laghdú, purgóideach bheith mar thoradh agus blasta.

In ealaín na Seapáine, tá konjac (konnyaku) le feiceáil i miasa ar nós oden. De ghnáth bíonn sé liath agus níos daingne i gcomhsheasmhacht ná an chuid is mó de gheilitíní. Níl mórán blas air; bíonn blas an chineáil choitianta cosúil le salann, de ghnáth le blas agus boladh beagán aigéanach (ón bpúdar feamainne a chuirtear leis, cé go bhfágann foirmeacha áirithe an fheamainn ar lár). Déantar é a luacháil níos mó as a uigeacht ná a blas.

Déantar konnyaku na Seapáine trí phlúr konjac a mheascadh le huisce agus le haol aoil. [6] Is minic a chuirtear Hijiki leis an dath agus an blas dorcha tréith. Gan breiseáin le haghaidh dath, tá konjac bán bán. Ansin bruitear agus fuaraítear é chun soladú. Tugtar shirataki ar Konjac a dhéantar i bhfoirm núdail agus úsáidtear é i mbianna mar sukiyaki agus gyūdon.

Déantar Konjac a ithe i gcodanna de chúige Sichuan na Síne; tugtar moyu ar an gcorm (Sínis: 魔芋; lit. 'demonic taro'), agus tugtar "konjac tofu" (魔芋 豆腐 móyù dòufu) nó "snow konjac" (雪 魔芋 xuě móyù) ar an glóthach.

To help you lose weight

Le cuidiú leat meáchan a chailleadh

Ní amháin go bhfuil bia taitneamhach taitneamhach ag bia Konjac, agus is é an éifeacht atá leis meáchan, folláine, ailse a leigheas, srl. A laghdú, mar sin le blianta beaga anuas tá tóir air ar fud an domhain, agus tugtar "bia draíochta" air, "bia draíochta "," bia sláintiúil "agus mar sin de.

Alleviate hypercholesterolemia-

Hypercholesterolemia a mhaolú

Is féidir le glucomannan Konjac cosc ​​éifeachtach a chur ar ionsú substaintí lipolysis cosúil le colaistéaról agus aigéad bile sa stéig bheag, eisfhearadh saille ón gcorp a chur chun cinn, agus an méid iomlán tríghlicríd agus colaistéaróil sa serum a laghdú.

Soluble dietary fiber

Snáithín aiste bia intuaslagtha

Ní féidir leis na heinsímí díleácha sna horgáin díleácha hidrealú a dhéanamh ar na glucomannan i konjac, dá bhrí sin ní féidir calraí a tháirgeadh tríd an mbia seo a ithe. Glaonn na Seapáine air "íonú fola," chomh maith le "scavenger intestinal."

Oidis

Molta duitse

- oideas núdail konjac, oidis plúir konjac.

Conas Anraith Sicín Konjac Vítneaimis a Dhéanamh

How To Make Vietnamese Konjac Chicken Soup

Ullmhú:

1. I sáspan 3 quart, tabhair stoc sicín chun boil os cionn teas meánach-ard. Cuir gairleog, sinséar agus cardamóm leis agus lig suanbhruith ar feadh 10 nóiméad.

2. Taosc an t-uisce as an bpacáiste, sruthlaigh na núdail in uisce fionnuar ar feadh 10-15 soicind (is gnách an t-aroma plandaí konjac agus imeoidh sé go hiomlán sa chéad chéim eile). Cuir uisce fiuchta isteach ar feadh 2 nóiméad. Ansin triomaigh na núdail trí iad a chur i bpanna neamh-olaithe ar mheán teasa go dtí go mbíonn siad tirim. Roinn núdail ina dhá bhabhla.

3. Cuir sicín le stoc agus lig dó cócaireacht ar feadh 5 nóiméad (go dtí go mbeidh sé cócaráilte go hiomlán).

4. Doirt anraith i mbabhlaí thar na núdail. Roinn sprouts bean idir dhá bhabhla anraith agus barr gach ceann acu le leath na scallions agus anlann chili.

5. Babhlaí garnish le slice de aol agus cilantro mionghearrtha.

Conas Konjac Friochta Beag a Chócaráil?

Comhábhair:

Císte Konjac 500g ,

1 píosa beag de chos muiceola

Gabhálais:

An méid ola, salann, fíon cócaireachta, 1 clóibh gairleog, 3 lus an choire, leath piobar buí, agus 1 piobar dearg.

Céim:

Tá 1.Materials réidh

2. Doirt isteach in uisce fiuchta agus cócaráil ar feadh cúpla nóiméad.

3.Ar an uair seo, gearr agus nigh na slisní feola, an lus an choire agus an chili.

4. Doirt na stiallacha feola isteach sa phota, doirt an blonag agus corraigh go dtí go mbíonn sé buí.

5.Pour an chili agus corraigh Fry.

6.Pour an císte konjac agus corraigh Fry leis an bhfíon cócaireachta.

7. Cuir salann agus MSG isteach, corraigh le haghaidh blas.

8. Cuir an coriander isteach agus corraigh go cothrom é agus beidh sé as an bpanna.

Fried Konjac Le Mairteoil Piobar Dúbailte

Ábhair:

200g mairteola, 50g ola, 1 spúnóg de anlann soighe éadrom, 1 spúnóg d’fhíon cócaireachta, 1 spúnóg stáirse, méid iomchuí salainn, 1 bhosca konjac, 3-4 piobair, 4-5 clóibh gairleoige, 1 slice de sinséar

Céimeanna agus cleachtais:

1. Gearr an mhairteoil roimh ré agus sáithigh in uisce í chun an fhuil a bhaint;

2. Slisníní Konjac, blanched agus bruite;

3. Cuir an gairleog, an sinséar agus an chili isteach sa mheaisín cócaireachta agus bain é, anam an mhias seo (mura bhfuil meaisín cócaireachta agat, ní gá ach é a chopáil féin);

4. Tar éis an mhairteoil a dhraenáil, cuir beagán fíona cócaireachta, anlann soighe éadrom agus stáirse leis, agus measc go maith é;

5. Cuir an ola fhuar sa phain fuar isteach sa mhairteoil agus corraigh le chopsticks é, ansin teas ard air agus corraigh Fry, ionas nach mbeidh an mairteoil friochta pan iarainn ag cloí leis an bpanna;

6. Nuair a bhíonn an mhairteoil friochta ar feadh tamaill, nuair nach bhfuil sí bruite go hiomlán, cas go dtí an taobh í agus cuir an gairleog chili agus comhábhair eile leis. Is féidir leat an mhairteoil a chur amach freisin chun an mhairteoil a chosc ó dul in aois;

7. Tar éis an chili a chócaráil beagán, cuir an konjac leis agus corraigh;

8. Mar fhocal scoir, déan an mhairteoil a mheascadh, cuir anlann soighe éadrom agus anlann oisrí leis chun friochadh a mhúscailt, blas a chur ar an salannacht, cuir salann leis, agus ansin seirbheáil air.

Lacha rósta Konjac

Comhábhair:

2 konjac, 1 lacha, fíon Shao, salann inite, anlann soighe, MSG, tenderness, piobar, slisní gairleog, srl.

Modh ullmhúcháin:

Gearr an konjac i stiallacha 5 cm ar fhad agus 1.3 cm ar leithead, agus cuir iad in uisce fiuchta faoi dhó in éineacht leis na duilleoga tae (i mála éadach), ionas gur féidir leis na duilleoga tae na blasanna ilghnéitheacha a d’fhéadfadh a bheith fágtha sa konjac a ionsú, agus nigh an lacha tairisceana, Glac an fheoil ghlan, gearrtha isteach sna stiallacha lacha céanna leis na stiallacha konjac, agus iad a fhriochadh i bpanna friochadh go dtí go bhfuil siad buí éadrom.

Teas an wok, cuir na piobair agus greamaigh pónairí leis, friochadh chun an blas a fháil, cuir an brat agus boil, bain an piobar agus na brionglóidí bean, cuir fíon Shao, salann, anlann soighe, glutamáit monosodium, sinséar tairisceana, piobar, stiallacha lacha , agus Stiallacha konjac agus slisní gairleog.

Nuair a bhíonn an lacha bruite go dtí go bhfuil an anlann tiubh, cuir sprouts gairleog glas agus glutamáit monosodium leis, tiúsaigh le stáirse fliuch é, agus seirbheáil air.

Lacha beorach Konjac:

Lacha beorach Konjac:

1. Gearr feoil na lacha agus nigh í. (Níos fearr lig don díoltóir lacha píosaí maithe a chopáil).

2. Tabhair uisce chun boil sa phota, blanch an lacha chun cúr fola a bhaint. Rialú uisce.

3. Fill an ainíse réalta, coirt cainéal, torthaí féir, ainíse, craiceann oráiste agus duilleog bá, agus kou bán le uige chun mála a dhéanamh.

4. Ola a théamh i bpota, cuir tor uisce agus piobair le friochadh go dtí go bhfuil siad cumhra.

5. Cuir feoil na lacha blanched leis agus corraigh Fry.

6. Ansin doirt beoir agus cuir babhla uisce le fiuchadh ag an am céanna. Cuir slisní sinsir agus sicíní triomaithe leis agus cócaráil.

7. Nigh an konjac agus gearr é i stiallacha.

8. Boil feoil na lacha ar feadh thart ar 20 nóiméad, cuir konjac agus gairleog leis agus cócaráil. Cuir anlann soighe leis.

9. Nigh an oinniún agus an piobar glas, bain na síolta agus gearr i slisníní iad.

10. Cuir oinniún agus piobar glas leis nuair a bhíonn an lacha bruite.

11. Smeach cúpla uair agus cuir beagán salann agus sicín leis, cuir i pláta é, agus sprinkle le oinniúin glas mionghearrtha.

Fungais Cúcamar Measctha le Konjac

Comhábhair:

1 phíosa cúcamar konjac leath fungas fréimhe 1 gairleog beag dornán 2 clóibh piobar dearg 2 fínéagar balsamach 2 spúnóg bhoird anlann soighe éadrom 1 spúnóg bhoird salann measartha

Amhábhair a ullmhú;

Boil uisce i bpota fiuchta, cuir méid iomchuí salainn leis, cuir an konjac ann, é a fhiuchadh ar feadh nóiméad amháin, agus é a bhaint;

Cuir an fungas sáithithe isteach ann, déan é a bhearradh ar feadh nóiméid agus ansin é a bhaint;

Cuir an konjac blanched agus an fungas isteach sa bhabhla, agus ansin cuir an cúcamar gearrtha i bpíosaí i gcruth diamant;

Cuir méid oiriúnach salainn leis;

Doirt anlann soighe agus fínéagar balsamach;

Cuir gairleog mionaithe agus piobar dearg leis;

Measc go cothrom é agus ansin cuir sa phláta é.

Anlann Soighe Konjac Tofu

Próiseas táirgthe:

1. Glan agus gearr tofu konjac i slisníní, gearr piobair ghlasa agus dearga i slisníní, gearr sinséar i stiallacha, agus gearr gairleog i slisníní

2. Cuir uisce leis an bpota agus tabhair chun boil é, cuir sa tofu konjac é, agus líon isteach an t-uisce tirim rialaithe

3. Tabhair an wok chun boil, doirt isteach an ola, agus sábh an sinséar agus an gairleog

4. Cuir an tofu konjac isteach agus corraigh go cothrom é

5. Cuir ribí róibéis beag triomaithe leis, cuir salann, glutamáit monosodium, anlann soighe éadrom agus corraigh go dtí go mbeidh sé bruite agus réidh le seirbheáil

Tá an tofu konjac delicious le anlann soighe réidh, tar agus faigh blas!

Muiceoil Braised Le Konjac

Comhábhair:

Bolg muiceola 400g, 200g konjac, salann, oinniún glas, sinséar, anlann soighe dorcha, siúcra carraig, fíon cócaireachta, anlann soighe éadrom.

Cleachtadh:

1. Gearr an bolg muiceola ar dtús, oinniúin glasa, sinséar, agus konjac.

2. Cuir uisce glan sa phota, déan bolg na muiceola a dhoirteadh, doirt isteach méid cuí fíona cócaireachta, fan go mbeidh an fhuil folaithe, agus sruthlaigh in uisce fuar.

3. Cuir ola sa phota, doirt an bolg muiceola, Fry go dtí go donn agus an t-aroma ag cur thar maoil, cuir slisní sinsir leis, doirt anlann soighe dorcha, corraigh Fry le haghaidh dath, cuir siúcra carraig leis, corraigh Fry, ansin doirt in uisce, clúdaigh an bolg muiceola, Cuir na seallóidí leis, clúdaigh an pota agus cócaráil ar feadh 15 nóiméad.

4. Cuir konjac leis arís, cuir leath spúnóg salainn leis, doirt isteach anlann soighe éadrom, corraigh go cothrom, clúdaigh, lean ar suanbhruith go dtí go ndéantar an anraith a thriomú de réir a chéile, cuir leath spúnóg salainn leis chun blas a chur air, corraigh Fry chun an sú a fhómhar , agus tá tú déanta.

Fried Konjac Le Sauerkraut Agus Cairéad

Modh céim:

Slice an konjac, cuir uisce leis an bpota, boil an konjac sa phota, bain agus draenáil é;

Cuir an konjac sa phota agus Fry an t-uisce sa konjac d’fhonn ligean don uisce galú. Níl aon uisce ann a bhfuil blas chomh maith air, agus beidh an blas níos fearr, ní gá ola a chur, níl aon uisce as an bpota;

Gearr sauerkraut, cairéid, oinniúin glasa agus sinséar;

Teas ola sa phota agus corraigh Fry le sinséar, cuir cairéid agus sauerkraut, corraigh Fry le konjac, salann, croílár sicín agus anlann soighe;

Ar deireadh, cuir oinniúin glasa sa phota.

Núdail Shirataki cá háit le ceannach

https://www.foodkonjac.com/o-calorie-noodles-konjac-instant-noodle-tomato-flavor-ketoslim-mo-3-product/

o núdail calorie konjac blas trátaí núdail an toirt

Konjac Shirataki Noodles zero carb delicious pasta

Konjac Shirataki Noodles pasta blasta nialas carb

Konjac foods are very common in Japan and its health benefits are well known; Japanese grocery stores typically have more varieties of konjac foods (called konnyaku) than our varieties of pasta. This healthy food is largely unknown because it looks unfamiliar and is very “crunchy” to bite. ZHONG KAI XIN has reformulated konjac food to look and taste like pasta, to make this healthy food accessible consumer.

Konjac Shirataki Noodles pasta blasta nialas carb

The fiber in shirataki noodles is soluble fiber, which acts as a prebiotic, promoting the growth of healthy bacteria in the colon. Those on a ketogenic diet may enjoy shirataki noodles as a replacement for high-carb food. An investigation of glucomannan, the flour used in shirataki noodles, found that it helped with weight management.

cothú konjac