An bhfuil sé sábháilte konjac a ithe?
Tá neart bianna agus comhábhar éagsúil ag teacht chun cinn ar an margadh a gheallann buntáistí iontacha sláinte agus meáchain caillteanas. Mar shampla, glac an planda konjac, glasra Seapánach a úsáideadh san Áise le céadta bliain. B’fhéidir nach bhfuil mórán eolach air, ach le déanaí tá sé ag déanamh ceannlínte mar gheall ar a chuid éileamh cothaitheach iomadúla. Is é an comhábhar nó an bia sin atá ag tosú ag éirí níos coitianta ná an planda/fréamh konjac. Mar sin, an bhfuil an bia konjac seo sábháilte?
Chomh fada agus a bhíonn calraí, carbaihiodráití, próitéin agus saill ag teastáil ó do chorp le maireachtáil, tá sé ceart go leor na bianna seo a ithe gach lá. Is maith an rud iad seo a ionchorprú i do réim bia laethúil.
Meastar ag an Riarachán Bia agus Drugaí go bhfuil konjac sábháilte agus d’fhormheas siad achainí an mhí seo caite fiú a thug cead do tháirgeoirí bia an tsubstaint a mhargú mar fhoinse snáithín cothaithe. ... “Is féidir le haon snáithín cothaithe sochair sláinte a sholáthar Ach má itheann tú an iomarca, nó beagnach aon rud eile, ní féidir le do chorp coinneáil suas le cothaithigh eile.” a dúirt Salmas.
Conas a dhéantar núdail sa mhonarcha?
An bhfuil sé deacair bia konjac a dhíleá?
Is gnách go mbíonn na carbaihiodráití inchoipthe a fhaightear i konjac go maith do do shláinte, ach is féidir go mbeadh sé deacair do roinnt daoine iad a dhíleá freisin. Nuair a itheann tú konjac, coiptear na carbaihiodráití seo i do stéig mhór, áit ar féidir leo réimse fo-iarsmaí gastraistéigeacha a chur faoi deara. Mar sin, má bhíonn míchompord boilg nó fadhbanna boilg ort, ní mholtar duit konjac a ithe, is féidir leat fanacht le hithe.
Monaróirí Núdail
Cetoslim MoIs monaróir núdail bhaile é le trealamh táirgthe iomlán agus deimhnithe ábhartha. Ní hamháin go n-áirítear leis na táirgí púdar konjac, núdail konjac, rís konjac, sneaiceanna konjac, spúinse konjac, liathróid chriostail konjac, fíon konjac, milshéic athsholáthair béile konjac agus araile. Is é an ghné is suimiúla agus is sainiúla de na núdail ná ullmhú na núdail i dtrí go cúig nóiméad. Ní gá ach núdail a cheannach. Bruith iad agus tá do mhias réidh le hithe.
Conclúid
Tá sé sábháilte bia konjac a ithe, atá saibhir i snáithín aiste bia agus ceann de fhuinneamh an choirp, ach ní mór dó feoil, glasraí agus torthaí eile a ithe freisin chun fuinneamh a athlánú.
B’fhéidir go mbeadh suim agat freisin
Féadfaidh tú a iarraidh
Am an phoist: 20 Eanáir 2022