An bhfuil Rís Miracle sábháilte le hithe?

Glúcomannanglactar go maith leis agus meastar go ginearálta go bhfuil sé sábháilte.Shirataki rís(nó rís draíochta) déanta as anplanda konjac, glasra fréimhe ina bhfuil 97 faoin gcéad uisce agus 3 faoin gcéad snáithín. Fágann an snáithín nádúrtha seo go mbraitheann tú lán agus tú fós ag baint taitneamh as rís a ithe!Rís KonjacIs bia iontach meáchain caillteanas é mar go bhfuil 5 ghram calraí agus 2 ghram carbaihiodráití ann agus níl aon siúcra, saill ná próitéin ann. Is bia gan blas é má ullmhaíonn tú go maith é.

Cé go bhfuil na Ríse seo sábháilte go hiomlán le hithe má ithetar iad ó am go ham (agus má chognaítear go maith iad), is dóigh liom gur cheart iad a mheas mar fhorlíonadh snáithíneach nó mar bhia aiste bia sealadach. Ós rud é nach bhfuil aon charbaihiodráití glana iontu, tá bianna a dhéantar le konjac oiriúnach, agus is táirgí ísealchalraí iad freisin. Cosúil le gach bia saibhir i snáithín, ba cheart konjac a ithe go measartha. Mura bhfuil tú ag iarraidh d’iontógáil snáithín aiste bia a mhéadú, níor cheart duit é sin a dhéanamh ag an am céanna nó is dóichí go mbeidh fo-iarsmaí agat.

Rís konjac konjac

Faigh samplaí saor in aisce anois!

An bhfuil rís konjac maith le haghaidh meáchain caillteanas?

Táirgí Konjacd’fhéadfadh buntáistí sláinte a bheith acu. Mar shampla, d’fhéadfadh siad leibhéil siúcra fola agus colaistéaróil a ísliú,KonjacTá sé íseal i saill, íseal i calraí, íseal i siúcra, agus ard i snáithín aiste bia. Méadaíonn sé an mothú lánúlachta sa bholg tar éis ithe, laghdaíonn sé iontógáil bia eile, cuireann sé peristalsis gastrointestinal chun cinn, luasghéaraíonn sé urscaoileadh tráthúil tocsainí agus truflais, chun cuspóir an mheáchain caillteanas a bhaint amach. Tá éifeacht ag Konjac freisin siúcra agus colaistéaról a ísliú. Is rogha mhaith é d'othair a bhfuil diaibéiteas orthu meáchan a chailleadh. Tá gourd céir, leitís, pumpkin, cairéad, spionáiste, soilire fós sa bhia atá cabhrach chun meáchan a laghdú. Ansin le gluaiseacht is féidir torthaí níos fearr a bhaint amach, agus meáchain caillteanas a chur chun cinn. Mar is amhlaidh le haon fhorlíonadh aiste bia neamhrialaithe, is fearr labhairt le dochtúir sula nglacann tú konjac.

Comhairle inite

Rís mhíorúilteach, mar chineál debia konjac, is féidir leis réimse leathan cothaithigh a thabhairt don chorp nuair a ithetar go measartha iad. Mar sin féin, bíonn riachtanais chothaitheacha agus acmhainn díleá éagsúla ag gach duine, mar sin moltar an méid riartha a chinneadh bunaithe ar chúinsí aonair agus ar mholtaí iontógáil chothaitheach.

Riachtanais Chothaitheacha: Chun riachtanais sláinte duine a thuiscint bunaithe ar fhachtóirí amhail aois, inscne, riocht fisiciúil agus leibhéal gníomhaíochta.
Coincheap Tomhaltais: Eagraigh do thomhaltas Rís Miracle de réir do riachtanais chothaitheacha agus do riachtanais calraí. Dírigh ar nósanna itheacháin ciallmhara agus cuir iad le chéile le foinsí bia eile chun iontógáil aiste bia chothrom a chinntiú.

Conclúid

Rís Konjacatá sábháilte, déanfaidh an Biúró Náisiúnta Bia tástáil dhian ar gach bia a fhágann an mhonarcha,rís konjactá go leor feidhmeanna aige, ba mhaith liom meáchan a chailleadh agus ba mhaith liom cothú cothrom agus aclaíocht chuí a dhéanamh freisin.

Is monaróir agus mórdhíoltóir bia konjac cáilithe é Ketoslim Mo a bhfuil breis agus deich mbliana de fhíorú margaidh aige. Más gá duit ceannach i mórchóir, ceannach i mórchóir nó konjac a shaincheapadh, is féidir leat ár n-ábhar níos mionsonraithe a sheiceáil. Cinntímid sábháilteacht bia tomhaltóirí agus faighimid an taithí itheacháin is fearr.