Snáithín i gcetó
Tá buntáistí ollmhóra sláinte ag baint le snáithín do thomhaltóirí. Mar shampla, meáchan a chailleadh. Mothú méadaithe lánúlachta. Níos fearrrialú siúcra fola.
Níl mórán eolais ag go leor daoine faoi, ach tá na buntáistí fíor.
Cad is snáithín ann?
Snáithín, ar a dtugtar freisinsnáithín cothaitheAn chuid do-dhíleáite de bhianna plandaí. Is carbaihiodráit é nach féidir leis an gcóras díleá daonna a bhriseadh síos.
Snáithín intuaslagthatuaslagann sé in uisce agus cruthaíonn sé substaint cosúil le glóthach sa chonair díleá.
Snáithín dothuaslagtha
Snáithín dothuaslagthaní thuaslagann sé in uisce agus méadaíonn sé toirt an stóil.
Cén fáth go bhfuil snáithín maith?
Is féidir le go leor snáithín cabhrú le do leibhéil siúcra fola a choinneáil cobhsaí. Cabhróidh sé leat mothú sástachta agus sástachta. Cuidíonn sé le riosca diaibéiteas cineál 2 a laghdú. Is féidir le snáithín colaistéaról a ísliú agus brú fola a fheabhsú. Léiríonn roinnt staidéar goaiste bia ard-shnáithíntá sé níos fearr do shláinte an chroí. D’fhéadfadh sé cabhrú fiú le cineálacha áirithe ailse a chosc, amhail ailse an chonair ghastraistéigeach.
Conas go leor snáithín a fháil ar aiste bia céatóigineach?
Glasraí duilleacha glasa
Is iad glasraí duilleacha glasaceann de na foinsí snáithín is fearragus níl beagnach aon charbaihiodráití iontu.
Cóilis agus Brocailí
Tá brocailísaibhir i vitimín C, agus is breis iontach é cóilis le go leor miasa.
Konjac núdail keto agus Konjac rís
Creidim nach bhfuil go leor daoine eolach arkonjacTá Konjac saibhir isnáithín glúcomannan, snáithín uathúil a chabhraíonn le siúcra fola a rialú agus tú a choinneáil lán ag an am céanna.
Cetoslim Mo's núdail pasta konjacagusrís konjac shiratakidéanta as fréamh konjac.Réiteach iontach dóibh siúd atá ar aiste bia atá ag lorg bianna íseal-charbaihiodráit agus ard-snáithín.
Nuair a leanann tú plean itheacháin íseal-charbaihiodráit, tá sé tábhachtach go leor snáithín a fháil.Cetoslim Mocabhraíonn sé leat fanacht lán agus taitneamh a bhaint as bia ar do bhealach féin -saor ó chiontachtagus éasca le díleá! Tá sé bunaithe ar phlandaí, cóisir,íseal-charbaihiodráit, agus saor ó ghlútan, rud a fhágann gurb é an réiteach foirfe é d'aon stíl mhaireachtála.
Más mian leat bealaí a aimsiú chun taitneamh a bhaint as cuid de do chuid oidis is fearr leat, méadaighsnáithín ceató, agus ró-ualach carbaihiodráití a sheachaint,Cetoslim MoIs é an freagra é! Ketoslim Mo marsoláthraí konjac. Seirbhís aon-stad a sholátharIs é do chomhpháirtí ardchaighdeáin é.
B’fhéidir go mbeadh suim agat sna rudaí seo freisin
Am an phoist: 18 Feabhra 2024